毎日が　Lovely-day

　今時の　「　万歩計　」　ってすごい！！

　私が　時代遅れなのか　こんな事になっているとは　知らなかったぁ　

　スイッチを入れ

　「時刻」「体重」「身長」「歩幅」　を設定♪

　
　歩数・距離表示・消費カロリー・脂肪燃焼量表示・EX歩数・トリップ歩数　
　そんなのが　測定　出来る！！

　ここで　私の注目は　「　EX歩数　」

　健康づくりに適している歩行状態（３METs 以上）のみを　EX歩数として表示　とある

　　　　３METs の歩行の目安：歩幅約７０cmで１分間に約１００歩歩く強さ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　または　１時間に約４Ｋm歩く速さの歩行


　
　真剣に歩け　って事かな　（笑）



　12/6 　『 8016 』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　EX歩数　　『 5522 』